肩こり・股関節・腰痛リセットのエクササイズです。
やまおく体操は、いつでもどこでも、カンタンにパソコンやスマートフォンなどで講座動画を閲覧することができ、便利に利用していただくことができる体操の講座です。
この講座は、会員登録をすることで講座動画を閲覧しながら行なっていただくことができ、便利に利用していただけます。
そして、この講座では会員プランが3種類に分かれています。
そのプランは、「有料会員」、「レンタル会員」、「無料会員」の3つです。
このうち、「有料会員」は、「30日プラン」「1年プラン」のどちらかから選択していただくことができ、より、自分に合ったスタイルで利用していただくことができるプランです。
1年プランにしていただくと、1ヶ月あたりの料金がより、安くなりますので、とってもお得です。
そして、このプランでは、無料会員プランでは閲覧することができない内容を含め、すべての講座動画を閲覧していただくことができますので、非常にお得です。
また、健康レシピに「お気に入り機能」と、多くの機能を利用していただけます。